��������� �������� ������ ����� ������ ��. 500��., ����������� ���� (��������)

��������

����������� ���������������� ������� ��� ����������� ����������� �����

���������

• ��������� ���������, ��������������� �������

• ������������ ��������� � ����- � ����������������� ������

• ������: ��������, �������-��������, ����������

• ���������� ������������������ �������: ���������, ������, ����� ���������-��������� ������, ����������������� ���� �����������

• ����������: �������, ���������, ���������, ���������� �������, �������� ���

• �������������� �����������, �����- � ������� �������

• ����������� ��� (�����, ������� �������� �����, ���������� ��������, �������, ����������� ������, ������������� ������)

• ���������� ���������

• ������������ ����������� � ������������ �������

• ��������� � ����������

• ������, ����������� ������� �������, ��������� ������ 

��������

• �������������� ��������: 1 �� = 1 ����

• ������������� �������������� �������� (% ����): ����� : ���� : �������� : ������� ������� = 15 : 30 : 55 : 0

• ����������� ����������� �������� ������ (60 % ��������� ��������, 40 % ������� ��������)

• ������� ��������� ����������� ���������������� ����������� ������� �����, ��� � ������� ����

• ����������� ω-3 : ω-6 : ω-9 = 1 : 5,3 : 1.9

• �������� ������������ ���������������� � ������� ����������� �������������

• �� �������� �������, �����������, �������. ���������� ������ 2,9 �� � 100 ��

• ������������: 200 ����/�

����������

�����������:� ������������ � ������������� ��������. ������� �������� ����������� ����� 1500–2000 �� (1500–2000 ����).